ดูแลผิวเป็นสิวในชีวิตประจำวัน

ล้างอย่างอ่อนโยน

ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์อ่อนโยนวันละไม่เกินสองครั้ง และหลังเหงื่อออกมาก ใช้ปลายนิ้วแทนการขัดถู แล้วซับให้แห้ง การล้างบ่อยหรือขัดแรงอาจทำให้ผิวระคายเคือง

เลือกผลิตภัณฑ์ให้น้อยและเหมาะกับผิว

มองหาผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่าไม่อุดตันรูขุมขน หรือ non-comedogenic หากผิวแห้งให้ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะกับผิวเป็นสิว ล้างเครื่องสำอางก่อนนอน และหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางร่วมกับผู้อื่น

ปกป้องผิวและให้เวลาการรักษา

เมื่ออยู่กลางแจ้ง ใช้กันแดดที่ป้องกันรังสี UVA และ UVB มี SPF อย่างน้อย 30 และไม่อุดตันรูขุมขน ร่วมกับร่มเงาหรือเสื้อผ้าป้องกันแดด ใช้ยาตามคำแนะนำและไม่เปลี่ยนหลายผลิตภัณฑ์บ่อย ๆ เพราะอาจเพิ่มการระคายเคือง

หลีกเลี่ยงการแกะหรือบีบ

การแกะและบีบสิวอาจเพิ่มการอักเสบและความเสี่ยงต่อรอยหรือแผลเป็น หากผิวแสบ ลอก หรือไม่สบายผิวระหว่างรักษา ให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเรื่องวิธีใช้ อ่านต่อเรื่อง สิวแกะเกา